day359.........ムロ錬（バイク＆スイム）

徳之島以来のロードバイク。
そろそろ始動しないと・・・ということで、今日はムロ錬をやらせていただきました。

バイクは浜田まで往復６０ｋ。海の家でちょっと休憩。

ここのビーチはギャルが多く、目の保養になった代表。

バイク後オープンウォータープールに入水1,5k。久しぶりのバイク錬だったので脚にきました。
暑かった～m(__)m

day358........for gardening(サボテン～ローゼル）

ずっと家の玄関の脇に立てかけ、放置状態でありましたサボテン２鉢。そして、かねてから欲しかったローゼル苗が手に入ったので植えました。

５～６年ほどまえに沖縄で買ったやつです。ずっと玄関脇に立てかけてありました。気が付けば・・・背丈も５倍くらいになりました。鉢からはみ出した根がこ～んなに。かわいそうなんで植えてやりました。

けっこう巨大になっており、そろそろ鉢のまんまでは限界かと・・・

もう一つ、これも７～８年前に恵比寿で購入。たしかフォルムが気に入って購入したものです。こちらも根がぱんぱん。ようやく定住の地に植えてやります。

なんか生き生きとして見えますね。

ばっちりですね。

昨年植えたトックリ椰子は寒波、そして耐寒性の問題から溶けて死滅しました。（このヤシはキングパーム。耐寒性は大丈夫だと思います。）

これがローゼル苗。屋久島のジェラート屋さん「そらうみ」で食べたローゼルが忘れられずに、ずっと植えたかったのです。友達がわけてくれました。

赤い色素で、甘酸っぱい味です。ハイビスカスティーの原料にもなってるようですよ。ジェラートもとっても美味かったから、ジャムなんか作ってもいいかもですね～m(__)m