先日（9/15～16)行われました「信越5岳トレイルランニングレース」（距離110km D＋4900m 制限時間22時間）に今年もペーサーてつと参加。
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| 新幹線で現地入り。ウェルカムパーティーには参加しないのですぐに宿に向かいます。 |
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| いつもお世話になっている黒姫の「森のシンフォニー」さんにチェックイン |
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| シンプルなお部屋です。 |
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| 風呂に入ってからすぐに明日の準備。 |
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| 食事が美味しいです。 |
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| 美味しい酒も用意してくれています。 22時頃には就寝しましたが・・・前日あるあるで高ぶってしまい案の定たいして寝れませんでした。 |
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| 宿で朝食後送迎していただき、５時前にスタート会場に到着。これからトイレ渋滞に並びます。 |
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| ５時３０分スタート。午後から雨予報になってますので前半から突っ込んで行こうって感じでスタートしました。 |
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| 荒瀬原WS（14km)7:13/1h43 おなか痛くてペース上げられず。なんとかトイレに間に合う。 |
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| 8:00斑尾山 |
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| 野尻湖の眺望 |
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| バンフAS（19km)8:24/2h54 もう少し早く入りたかった。それでも胃腸が不調だった割には3時間を切っているので良しとする。無理やりモルテン投入。 |
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| 兼俣林道を4h38で通過。熊坂AS（36km)10:54/5h24。 |
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| 適度に冷えたトマトを頂く。よく噛んで食べるやっぱり固形物がいい。萬田酵素もワンショット投入。胃が楽になってきた。 |
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| 関川沿いは全走りと決めていた。今年は直射日光はなく大分ラクで歩くことなく達成できた。 |
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| シソジュースが美味い「宴会隊エイド」助かります！！ |
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| 関川を渡ってからは左に向かう新コース。雨が降ってきました。黒姫までは従来コースに比べて走りやすいと感じました。 |
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| 黒姫AS（47km)12:58/7h28。設定タイム7時間30分なので、ほぼ時間通りに来れた。 |
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| 饅頭と味噌汁みたいなもの頂く。モルテンも投入。 |
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| 吊り橋渋滞 |
笹ヶ峰ＡＳ（59km)15:33/10h03到着。
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| ここでペーサーてつと合流。雨が強くなってきました。 |
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| ドロップバッグ受け取りトップスを着替える。止まっていると冷えてくる。てつがちぎりパン、ヤクルト1000を用意してくれた。エイドのカレーも食った。雨はさらに強くなっており出発しあぐねている選手が多いが、昨年とは違いメンタルは保っていたので出発した。ここでは３０分のステイだった。 |
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| 西登山道（71km)を経て大橋林道ＡＳ(77km)19:24/13h54 コースコンディションはかなり悪く脚を相当使ってしまった。一部新コースとなっており従来よりも長く感じ今回最もキツイと感じた区間だ。ただ時間にまだ余裕があったため一旦座って休憩してしまい低温のせいか筋肉が硬くなってしまった。悪天候時ほど座らない方がよさそうだ。 |
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| 戸隠スキー場AS(90km)22:10/16h40 ここには予定到着時間22時だったから10分おくれだった。これまで２時間くらいで走ったこともあるこの戸隠エリアで２時間５０分ほどを要した。滑って前に進むのが大変だった。いままで走ったなかでは最悪のコンディションだったと思う。でもメンタルは保っておりエイドに着くまでは戸隠22:30には出発というプラン通りでした・・・しかし選手およびスタッフの安全の為レースは中止に、フィニッシュはここ戸隠に変更となりました。 |
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| 宿に帰って |
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| 少し寝てゆっくり朝ごはん。 |
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| 宿のオーナーには黒姫駅の萬屋酒店まで送っていただきました。今回もお世話になりありがとうございました。自分用日本酒お土産も購入。 |
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| 黒姫駅 |
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| 駅そば。美味し。 |
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| 長野駅 |
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| 明治亭のソースかつ丼。 |
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| 千歳船橋「勢得」 |
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| 得勢ラーメン |
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| 武蔵境「珍珍亭」 |
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| 油そば並 |
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| 神保町「ライスカレーまんてん」 |
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| かつカレー |
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| 淡路町「近江屋洋菓子店」 |
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| パン各種 |
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| 総じて良かった。脚を温存する新走法も試せたし、昨年の不完全燃焼弱メンタルの反省から今回はどんな悪天候、悪コンディションでもすべて受け入れるというマインドになれた。最後まで楽しめた。来年も楽しみでしょうがない。 m(__)m |
