day102...runboy

本日は午前中休みをいただき

ＪＯＧ＆坂道インターバルを１４、７ｋ

心拍ベルトが欲しいですね。。。

















走ってると肩が重だるいので

閉店前にぷちセルフケア～

m(__)m